Makanan Blueberry Menyembuhkan Ejakulasi Dini Pria

Salah satu jenis makanan yang dipercaya dapat menyembuhkan ejakulasi dini secara alami adalah buah Blueberry. Telah banyak penelitian yang mengkonfirmasi hal tersebut, beberapa diantaranya bahkan menyebut bluberry sebagai makanan seks yang dapat menggantikan peran pil viagra.

Blueberry diketahui mengandung beberapa jenis senyawa dan mineral yang dapat merilekskan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh termasuk pada organ vital pria. Blueberry juga mengandung serat yang berfungsi membuang kelebihan kolesterol dalam darah.

Buah blueberry juga sangat efektif dalam menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas umumnya akan mengganggu jumlah sperma pada pria sehingga akan mempengaruhi tingkat kesuburan.

Aliran darah yang lancar ditambah dengan kadar kolesterol yang rendah serta radikal bebas yang kurang sangat baik bagi kesehatan seksual. Penis bisa ereksi dengan keras dan ejakulasi dapat lebih lama.

Manfaat buah blueberry bagi kesehatan

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Blueberry diketahui mengandung antioksidan yang lebih banyak dibandingkan dengan buah segar lainnya. Antioksidan memiliki peran dalam membantu menguatkan sistem imun dengan menetralisir radikal bebas. Sebagian besar antioksidan dalam buah blueberry adalah antosianin, pigmen yang bertanggung jawab terhadap warna biru blueberry.

Menurunkan Lemak Berlebih

Bluberry juga mengandung polyphenol yang bermanfaat dalam menurunkan lemak berlebih di sekitar perut serta juga dapat membantu mengatasi permasalahan pada metabolisme tubuh. Buah ini sangat cocok untuk menemani program diet yang sedang dilakukan karena kandungan kalorinya yang rendah.

Mempertajam Penglihatan

Senyawa dalam blueberry yang dikenal sebagai anthocyanosides, dalam studi klinis telah diketahui dapat memperlambat merosotnya daya penglihatan. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Archives of Ophtalmology menunjukkan bahwa mengonsumsi 3 buah blueberry dalam sehari bisa membantu mengurangi turunnya penglihatan di usia lanjut hingga 36 persen.

Menyehatkan Tulang

Kandungan mangan dalam blueberry sangat baik untuk tulang. Makan buah blueberry secara rutin dapat membantu menguatkan tulang serta menghindarkan diri dari risiko tulang keropos.

Melancarkan Pencernaan

Semangkuk blueberry memiliki kandungan 4 gram serat, atau sekitar 15 persen dari asupan harian yang tubuh perlukan. Serat larut yang terkandung dalam blueberry mampu menyerap hingga 15 kali beratnya sendiri dalam air sehingga hal tersebut bisa meningkatkan cairan ke usus dan melancarkan pencernaan.

Menguatkan Ingatan

Bluberry mengandung flavonoid yang bisa mengaktifkan bagian dalam otak yang berperan dalam mengontrol dan memperkuat ingatan.

Mencegah Serangan Jantung

Makan 3 porsi blueberry atau lebih setiap minggu dapat mengurangi risiko penyakit jantung pada wanita. Blueberry mengandung kadar senyawa yang tinggi, yang bisa membantu memperlebar arteri. Sebagai informasi, penyempitan arteri oleh kolesterol diketahui akan berpengaruh besar pada kesehatan jantung.

Melawan Kanker

Senyawa fenolik yang terkandung dalam blueberry diketahui dapat menghambat proliferasi sel kanker usus besar dan menginduksi apoptosis. Penelitian menunjukkan, wanita dengan asupan blueberry yang tinggi dikeatahui mengalami pengurangan yang signifikan terkait risiko kanker ovarium.

Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Sama halnya dengan buah cranberry, bluberry juga berperan dalam mencegah bakteri atau infeksi kandung kemih.

Menurunkan Gula Darah

Blueberry adalah buah dengan dengan indeks glikemik rendah. Hal ini membuat buah ini memiliki peran dalam membantu mengatur gula darah, terutama bagi para penderita diabetes. Makan 5 buah blueberry setiap harinya sangat baik bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA : Fakta-Fakta Bercinta Saat Menstruasi

HOME : OBAT EJAKULASI DINI PALING AMPUH